Bosc feliç

14.00

Bosc feliç és un llibre amb 24 contes de meditació per a infants. A partir del mindfulness o l’atenció plena en els contes podran arribar a la calma, millorar la seva concentració, potenciar la seva confiançacreativitatmemòria i autoestima, entre moltes coses més.

Avui en dia, els infants poden estar nerviosos i fins i tot estressats i els pot costar dormir o concentrar-se. Com podem ajudar-los?

Segurament ja hauràs sentit parlar del Mindfulness o atenció plena. Es tracta d’una antiquíssima pràctica de meditació amb exercicis que ajuden a concentrar-se evitant pensaments que no deixin relaxar-sedescansardesconnectar i somiar.

Desitjo que gaudeixis d’aquests contes de meditació tant com els meus fills i que somiar despert o adormit sigui tot un èxit.


ENVIAMENT I QUADERN DIGITAL DE MANDALES GRÁTIS FINS DILLUNS A LES 22:00 HORES!!!

Descripción

Autora: Sonia Alcoberro

Tamaño A5. Tapa blanda con solapas

118 páginas

Puedes conseguir la versión en español aquí.

Información adicional

Peso 0.200 kg
Dimensiones 21 × 15 × 1 cm

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Bosc feliç”

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.